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孕妇能喝绿茶吗

  孕妇能喝绿茶,孕妇可以喝绿茶吗?绿茶是很多人喜欢喝的茶饮,而且茶中的营养成分也很丰富,因此很多朋友都很关系怀孕能喝绿茶吗?下面本专题为大家在了全面的介绍,希望可以帮助到大家更多的了解绿茶。

  孕妇能喝绿茶吗

  答案是可以饮用的,但是不能饮用过多,孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。另外孕妇晚上最好不要喝绿茶。

  孕妇如能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。茶的品种很多,各种茶所含成分也不尽相同。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家建议喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

孕妇能喝绿茶吗

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