菊花茶怎么搭配好 不同搭配功效也不同

时间:2016-04-07 17:45来源:中国养生堂 编辑:雪丹莉
核心提示:菊花茶怎么搭配好?菊花茶可以搭配山楂、蜂蜜、桑叶、金银花等食物,但菊花山楂茶是适用于肥胖症、高血压患者,而菊花蜜饮是有养肝明目、生津止渴的作用的,接下来大家可以看看以下的介绍。
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菊花茶很多人都爱喝,但是只加菊花味道和功效会比较单一,那么菊花茶怎么搭配好呢?有些人喜欢在菊花茶里面添加山楂、蜂蜜等食物,不同的搭配会有不一样的功效,下面大家就跟随小编一起来看看吧。

  泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

搭配:

  1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

  2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

  3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

  4、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

  5、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

  6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。

小编提示:菊花茶怎么搭配好?大家可以根据自己的症状或口味来选择合适的饮品。

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