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人群养生

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中国养生堂人群养生栏目涵盖了不同人群的养生方法以及养生保健知识。包括男人、女人、两性、老人、幼儿养生知识内容。帮助您掌握更多的养生内容。
  • 导致女人脱发的十大原因

    女人脱发,尤其是长发女人会显得特别恐怖,一脱一大把。女人脱发都是由哪些原因导致的?找到你脱发的原因,再针对你的病因进行特异的调理,才能彻底的治疗脱发,还你一头密发。...

    2016-05-20
  • 女人常吃这15种食物 让你美得停不下来

    “爱美之心,人皆有之”女性朋友都想拥有年轻的容颜,水嫩的肌肤。小编今天为女性朋友盘点了日常生活中一些具有抗衰老的食品,坚持食用就会红颜不老哦!...

    2016-05-19
  • 女性养生保健 坚持五个“多”

    女人过了25岁,仿佛就跨入了另一种生活,感觉精力跟不上、皮肤也变差了,那么这个时候该怎么办呢? 还是遵守以下这些女性养生保健原则吧。...

    2016-05-18
  • 女人调理身体8个方案 告别黄脸婆

    女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。...

    2016-05-17
  • 女人经常胸闷是怎么回事

    女人经常胸闷是怎么回事?很多女人都出现过胸闷憋气,感觉呼吸困难的情况,可能是因为女性固有的生理及性格特点,比男性更容易出现胸闷,也可能是因为疾病,那么女人经常胸闷是怎么回事呢?下面中国养生网小编为您介绍...

    2016-05-16
  • 月经期间腰疼?12招解决月经腰疼问题

    女人经期腰痛很常见,那么月经期间腰疼是什么原因,月经期间腰疼怎么办呢?...

    2016-05-13
  • 泡脚也能补血 细说泡脚补血的一些窍门

    泡脚也能补血?泡脚补血的窍门是怎样的?相信大家对于这个话题应该会很感兴趣吧,那么接下来养生堂小编就教你怎样泡脚更养生、更有益健康。 ...

    2016-05-10
  • 准妈妈须知:产前吃什么有助于顺产

    产前吃什么有助于顺产?准妈妈们在分娩前要多吃莲藕、莴笋、海带这些能促使产后分泌乳汁、且能提高产妇身体免疫力的食物,除此以外产妇在产前什么该吃什么不该吃,小编也有详细介绍,一起来看看吧。 ...

    2016-05-09
  • 男人想长寿 要做到这八点

    男性因为工作和生活压力大,相对来说身体健康比较容易出现问题,寿命会相对比较短。所以男人如果想长寿,要做到八点:...

    2016-05-20
  • 男人胃不好的三大原因

    都说要留住一个男人的心,就要先留住男人的胃。但是大多数人把这句话理解成要成为一代厨神,才能留住自己的男人。就没有人想过,拥有一个好胃才能消化你做的美食,所以养胃应该是第一步。...

    2016-05-19
  • 引起男人腰痛的原因有哪些?

    男性朋友们知道腰痛的原因有哪些吗?腰痛就一定是肾虚吗?并不然,腰痛的原因有很多,肾虚只是众多原因中的一种。...

    2016-05-18
  • 影响男人性能力的6种因素

    性能力是男性最为关注的,拥有好的性能力的男性更自信,在各方面也能表现的更好。但是生活中却有不少“隐形杀手”,专毁你的性能力。...

    2016-05-17
  • 男人常按摩这些穴位可缓解肾虚

    按什么穴位可缓解肾虚?肾虚是不少人存在的问题,肾虚通常都用在男人身上,其实,女性也容易肾虚,而且比例越来越高,听说按摩穴位可以缓解肾虚,那么按什么穴位可缓解肾虚呢?下面中国养生网小编为您介绍,看看吧。...

    2016-05-16
  • 男人最容易陷入的4大饮食误区

    很多男人认为三餐没足够的肉,就吃得不满足。长期吃过量的蛋白质会加大肾脏负担。而多蛋白的同时,也可能是高脂肪高胆固醇,同样不利于健康。...

    2016-05-13
  • 导致男性丧失生育能力的“罪魁祸首”

    你知道,生活中导致男性丧失生育能力的“罪魁祸首”吗?首先吸烟是危害最大的一点,憋尿、尿频、尿痛等前列腺炎疾病的症状表现也会影响,所以男性们一定要注意。 ...

    2016-05-11
  • 男人练腹肌的注意事项 9个准则需牢记

    男人练腹肌的注意事项?男人在练腹肌时要讲究科学方法,要牢记9个准则,要少吃多餐、要安排合理的锻炼时间以及做好有氧训练,接下来大家就和小编一起来见识一下吧。 ...

    2016-05-10
  • 老年人饭后养生四招

    老年人随着年龄的增加,身体各项功能会逐渐衰弱,再加上身体抵抗力的下降,会比较容易受到一些疾病的侵袭。为了保证自己的身体健康,饭后要学会四招。...

    2016-05-20
  • 老人的常见病与心态相关

    大家知道,老人保持良好的情绪,对于身体健康极为重要。就老人常见的慢性病而言,就与老人心态息息相关。...

    2016-05-19
  • 想长寿需准守十项健康守则 花钱也买不来

    从秦始皇时期起,长寿这个话题就已经深入人心了。从那会儿的长生不老丹到现在的长寿养生法,方法多的让我们眼花缭乱,可是我们到底应该听谁的呢?其实总结一下,也就是以下十点。快来看看正确的长寿守则到底是什么吧!...

    2016-05-17
  • 老年人补气血可缓解身体疼痛

    在老年人中经常会出现身体疼痛的现象,很多人将其归于劳累,其实这是气血不足的表现,老年人也是需要补气血的,气血不足往往会出现多种症状,老年人尤其要注意。...

    2016-05-16
  • 老人记忆障碍 可从9个方面防范

    所谓心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,是一种心理病态。...

    2016-05-13
  • 老中医的养生之道 早中晚都会喝这3种水

    你想知道老中医的养生之道吗?对于老中医来说,早中晚都会喝这3种水,分别是早上喝粥、中午饭前喝汤、晚上喝点蜂蜜水、牛奶,这样的饮食方式是最佳养生秘诀。 ...

    2016-05-03
  • 9种预防糖尿病的食物 你吃对了吗

    预防糖尿病的食物?预防糖尿病就应该从食物入手,多吃一些绿色食物,像甘蓝、西兰花、莴苣都可以降低患糖尿病的风险,还有奶制品也是防病高手,其富含的钙可以提高胰岛素水平,控制血糖含量。更多具体食物及作用,大...

    2016-05-03
  • 怎么样预防糖尿病 老年人应该定期量血糖

    怎么样预防糖尿病?糖尿病患者主要是血糖含量的问题,所以平时饮食一定要控制,还要定期量血糖,切记不要吃得太肥胖,这些都会成为潜在的危险因素,具体的预防方法大家就和小编一起来了解吧。 ...

    2016-04-22
  • 婴儿期如何预防宝宝挑食

    在生活中很多宝宝会出现挑食的现象,那我们该如何预防宝宝挑食呢?别着急,今天中国养生网小编就来教大家几招。...

    2016-05-20
  • 哪些习惯可能伤害孩子的眼睛

    最近,有媒体报道,一位5岁的男孩因为长期玩手机,导致眼睛斜视,黑眼球完全偏到了一边。事实上,生活中很多习惯都可能伤害孩子的眼睛,家长们一定要警惕。...

    2016-05-19
  • 性早熟与吃这些食物有关吗?

    大家知道,最近几年来儿童性早熟的新闻连连曝出,矛头直指向许多日常生活中我们经常吃的食物,弄得很多父母人心惶惶,不论给孩子吃什么都心惊胆战的。...

    2016-05-18
  • 孩子发烧爸妈易陷入的退热误区

    今天,中国养生网小编就与大家分享孩子发烧应小心的一些退热误区。我们一起来看看吧。...

    2016-05-17
  • 夏季宝宝最实用的祛暑纳凉方法

    炎热的夏天到了,大人都热得特别难熬,更别提宝宝了,总是开着空调,又怕对宝宝的健康不利,更何况宝宝又非得闹着出去玩,这可怎么办?下面小编总结了一些祛暑纳凉的健康降温法,给我们的宝宝试试吧。...

    2016-05-16
  • 父母必知宝宝打疫苗禁忌

    疫苗事件曝光后,家长们谈疫色变,但是疫苗该接种还是得去接种,不接种疫苗会让孩子失去保护,风险更大。新手父母们一定要了解下面这些疫苗注射时的禁忌。...

    2016-05-13
  • 补锌过量的危害 会造成儿童性早熟

    很多家长都会给孩子补锌,但你知道补锌过量的危害有多严重吗?如果儿童盲目补锌、或者是大量补锌,会导致性发育提前,从而出现性早熟的情况,接下来养生堂小编来一一说明。 ...

    2016-05-06
  • 儿童补充营养的常见误区 家长们得注意

    儿童补充营养的常见误区?如何才能给儿童正确的补充营养呢?首先得避免以下这几个误区,具体的内容呢?接下来就由养生堂小编来一一介绍。 ...

    2016-05-03